「練習,トレーニング」一覧

もっと上手くなりたい！と思う方、バドミントンではトレーニング を欠かさず行う事でしょう。 しかしほとんどの人が経験してい...

バドミントンで上達していくに当たって、多くの方が迎える障害が あります。 その具体的な状態と、その突破方法をお教えします...

バドミントンの初心者の方にお勧めする、大切な準備や行動は ご存知ですか？ これらをする、しないで今後の上達速度に影響が大...

より上手くなる為の、バドミントンのコツというものは 存在するのでしょうか？ 中学で部活に入り、何人もの友人と共に技術を磨...

バドミントンでフットワークというものは、 試合だけでなく、楽しんでプレイする場合にも 非常に重要な要素となります。 ...

バドミントンで素振りの練習は、特に学生時代に部活をやっていた 人達は散々やっていた（やらされた？）事でしょう。 それだけ...

バドミントンでストレッチを行う理由、そして良くないストレッチ 方法があるのはご存知ですか？ スポーツ全般で、運動の前後に...

バドミントンには一人で練習出来る方法があります。 相手がいて、試合があって、初めて上達を感じ、成長の手応え を得そうなイ...

バドミントンで筋肉は鍛えるべきなのか。 鍛えるべきなら、それはどこの筋肉なのか。 その答えをお教えします。 ...

バドミントンのここが苦手…という方は少なくありません。 少なくとも、この記事を読んでくれている方は、 「上手くな...